Prendersi Cura della Pelle

La nostra pelle non è solamente il rivestimento che separa e protegge il nostro corpo dal mondo esterno, ma è anche un indicatore della nostra salute, dei nostri stili di vita, della nostra bellezza.
Essa svolge funzioni molto importanti e delicate, per questo è molto importante imparare a capire come trattarla e come tutelarla.
Per prendersene cura non sono necessari chissà quali prodotti o tecniche, basta dedicarle qualche momento ogni giorno e, naturalmente, cercare di avere uno stile di vita sano e dinamico.
Il primo passo è un’accurata pulizia del viso.

Pulizia del Viso

La pulizia è un passo indispensabile prima di qualsiasi altro trattamento di bellezza perché sul nostro viso, durante il giorno, si depositano sostanze dei più svariati tipi: polvere, smog, gli stessi prodotti di scarto del metabolismo cutaneo o le tracce di trucco.
Fondamentale è la scelta dei detergenti più adatti al nostro tipo di pelle: non devono alterarne il pH, cioè il grado di acidità naturale, che è importantissimo per proteggerci dai microrganismi.
Dopo aver lavato il viso, basta ricorrere a un latte detergente che permetta di rispettarne il sebo naturale e di rimuovere le impurità; si può usare anche un tonico ma è importante che non sia a base di alcol che finirebbe per raddoppiare la reazione sebacea.
A questo punto la pelle pulita è nelle condizioni ottimali per essere idratata e nutrita con le creme.
Al di là delle preferenze, le creme grasse sono le più importanti perché aiutano la nostra pelle a mantenere l’acqua che già possiede, e quindi a rimanere fresca e idratata.

La Pelle del Corpo

Per la pelle del corpo le regole basilari sono le stesse della cura della pelle del viso.
Sarebbe opportuno lavarla ogni giorno, facendo sempre molta attenzione ai prodotti.
Il sapone, per esempio, spesso contiene tensioattivi e quindi finisce per lavare via, oltre allo sporco, anche il film idrolipidico, lasciando la pelle arida.
Se lo si usa, perciò, meglio preferirne uno con un ph 5.5, uguale a quello della pelle.
Anche l’acqua ha il suo ruolo ed è opportuno prestarle attenzione.
Troppo calda è sconsigliata per chi soffre di cellulite e di fragilità di capillari, poiché rallenta la circolazione; è sconsigliabile anche fare bagni troppo lunghi, superiori cioè ai venticinque minuti, poiché per osmosi la pelle si disidrata.
Dopo il bagno, i pori della pelle sono aperti ed è il momento perfetto per l’applicazione di oli e creme, prime fra tutte quelle contenenti acido ialuronico che, riuscendo a trattenere bene l’acqua rendono la pelle bella e turgida.

Ceretta: consigli pratici per farla in casa

Pelle liscia come seta. Quale donna non la vorrebbe? In primavera e in estate, poi, l’esigenza di essere depilate alla perfezione è ancora più presente: le braccia si scoprono e gli abiti si accorciano mentre ci si avvicina alla prova costume. La ceretta si può fare quasi in ogni zona del corpo: braccia, gambe, addome, glutei, inguine e zona sopra il labbro superiore. Sotto le ascelle non è consigliabile perché si tratta di una zona particolarmente delicata. Farla in casa può rappresentare una soluzione pratica ed economica, ma presenta alcune difficoltà. Ecco qualche consiglio per ottenere buoni risultati.

Per la zona sopra il labbro superiore

Per eliminare il cosiddetto “baffetto”, la soluzione più rapida e pratica è utilizzare le strisce già pronte, vanno bene sia quelle piccole, già tagliate per il viso, sia quelle grandi, che di solito vengono vendute per braccia e gambe; in questo secondo caso, basta tagliarle a striscioline della misura desiderata. Riscaldare bene le strisce tra le mani e, dopo averle aperte, applicarle sulla zona da depilare e strappare nella direzione contraria a quella della crescita del pelo. Togliere i peletti residui con le pinzette (verranno via molto facilmente grazie ai residui di cera ancora presenti nella zona trattata) e applicare un olio lenitivo. Ovviamente, eliminare i peletti sul viso quando si ha in programma almeno mezza giornata in casa e non in prossimità di un appuntamento importante: il rossore può durare qualche ora.

Per gambe e braccia

La soluzione più pratica quando si decide di depilarsi da sé gambe e braccia in casa è quella di procurarsi uno scaldacera a rullo, come quelli che hanno in molti centri estetici. Il fornello scaldacera o il semplice pentolino possono essere una soluzione alternativa, ma sicuramente più scomoda.

Come usare lo scaldacera a rullo

Inserire la ricarica di cera e lasciarla scaldare per circa 30/ 40 minuti collegando la presa dello strumento alla corrente elettrica; quando la cera è sufficientemente calda, staccare la spina dello scaldacera dalla corrente e cominciare la depilazione; spalmare la cera nella direzione della crescita del pelo, applicare la striscia e strappare con decisione nella direzione contraria rispetto a quella della crescita del pelo. L'unico problema con lo scaldacera a rullo è che la cera contenuta nella ricarica tende a raffreddarsi e a indurirsi in fretta. Come fare? Non è assolutamente consigliabile tenere lo scaldacera collegato alla presa della corrente perché è molto pericoloso. Le soluzioni sono due:

1. ricollegare per qualche minuto la presa dello scaldacera alla corrente tutte le volte che la cera si indurisce;
2. procurarsi due scaldacera, da alternare.

La prima soluzione è poco pratica e richiede molto tempo, la seconda soluzione potrebbe sembrare piuttosto costosa, ma non lo è, soprattutto se si ha l'abitudine di farsi spesso la ceretta in casa. Questo strumento, infatti, si può trovare a un prezzo anche inferiore alle 20 euro, che è molto meno di quanto costa mediamente una ceretta completa dall'estetista. Il costo di due scaldacera si ammortizza quindi presto, considerato che, tra ricariche di cera e strisce, per una ceretta completa, tolto il costo dello scaldacera, si spendono in media 4 euro.

Alcuni consigli generali

1. Se non hai esperienza, fai pratica depilando da te solo zone piccole e meno delicate.
    
2. Per la depilazione con ceretta dell’inguine rivolgiti sempre all’estetista: è una zona molto delicata ed è meglio non correre rischi.
    
3. La lunghezza ideale del pelo per fare la ceretta è di circa mezzo centimetro, quindi non aspettare che cresca di più.
    
4. Non alternare la depilazione con ceretta a metodi più veloci (la lametta, per esempio), rischieresti di vanificare tutti i risultati raggiunti. La ceretta, infatti, se fatta bene e con costanza, aiuta a ridurre la crescita dei peli, che risulteranno sempre più radi.
    
5. Prima di procedere alla ceretta non usare creme, olio o lozioni. Nel caso del “baffetto”, non usare nemmeno il fondotinta. Tutti questi prodotti impediscono alla cera di aderire e quindi la depilazione risulta impossibile.
   
   
6. Se sei sudata metti un po’ di talco sulla zona da depilare: la cera aderirà meglio e lo strappo sarà più efficace.
    
7. Dopo la depilazione utilizza un olio lenitivo. L'olio di mandorle dolci è perfetto per questo uso: elimina i residui di cera e, contemporaneamente, aiuta a ridurre il rossore.
    
8. Tutte le volte che fai la doccia, passa un guanto di crine su gambe e braccia, in questo modo risolverai il problema dei peli incarniti e la ceretta sarà ancora più efficace.
    
9. Evita la ceretta sulle gambe se hai capillari scoperti, varici e vene varicose.
    
10. Evitala anche su scottature, escoriazioni e, in ogni caso, su cute non perfettamente sana.