Mal di denti, come non farsi rovinare l´estate

Una carie o una gengivite, un´otturazione saltata o un´ipersensibilità dentale possono rovinare le vacanze. Se poi consideriamo che d´estate si tende a eccedere con cibi, bevande, dolci e gelati in particolare, partire con una dentatura in ordine è importante per evitare inconvenienti rovina-ferie.


Prima di partire
Prima di partire - consigliano gli specialisti dell´Associazione nazionale dentisti italiani (Andi) ­ bisognerebbe sempre andare a trovare il proprio dentista di fiducia per una vista di controllo, in modo da scovare eventuali patologie nascoste o non curate che possano improvvisamente causare dolori acuti. Una carie può infatti approfondirsi in punti molto difficili da vedere allo specchio.
Se non è stata fatta di recente, i dentisti Andi consigliano anche di effettuare una seduta di igiene orale professionale: una bocca sana, con denti puliti, levigati e privi di macchie aiutano a sentirsi a proprio agio con se stessi e con gli altri.

Per anziani e bambini
Sarà anche opportuno eseguire specifici controlli sugli impianti e sulle protesi dentali, sia fisse che rimovibili, per valutare la loro stabilità e l´efficienza masticatoria. Per i bambini che portano apparecchi ortodontici è buona norma effettuare prima di partire un ultimo controllo per valutare lo stato di attivazione dei dispositivi utilizzati. Nel caso di disturbi non risolvibili immediatamente chiedete al vostro dentista consigli su come agire, avendo cura di farsi prescrivere eventuali farmaci analgesici o antibiotici da portare in vacanza.

Creme solari: 5 istruzioni per l’uso

   La corretta conservazione delle crema solari non è un fattore che deve essere preso troppo superficialmente. È importante ricordare che la loro scadenza è, in genere, di 12 mesi dopo l’apertura e che questa viene indicata vicino alla scritta PAO ovvero periodo di validità dopo l’apertura. Il problema della durata della crema è dovuto alla presenza di una emulsione di grasso che in alcune condizioni potrebbe degradarsi e rendere la protezione inefficace.

Il test adatto

Per evitare spiacevoli incidenti e sciogliere qualsiasi dubbio è opportuno effettuare un piccolo test sulla tua ‘vecchia’ crema per verificare le caratteristiche.
- Controlla se odore, consistenza e colore non si siano alterate;
- se hai portato la crema abbronzante con te in spiaggia, ricorda che le temperature elevate potrebbero aver alterato le sue caratteristiche chimiche, non garantendo più l'efficacia del filtro;
- il tappo della confezione non è stato chiuso in maniera ermetica, della sabbia si è infiltrata nella crema: in questo caso il tuo solare è da buttare.

La crema solare spray

In caso tu abbia comperato un solare in versione spray, soprattutto se è un doposole, puoi riutilizzarlo con tranquillità in quanto la crema non entra a contatto con l'aria o con le dita, quindi non è contaminata da microbi.

Le informazioni utili

Se vuoi essere davvero sicura di avere una buona protezione dal sole devi tenere ben presente alcuni importanti fattori.

1 - Vacanze all’estero

Se passerai le tue vacanze in una spiaggia tropicale o in barca, in questo caso la protezione deve essere elevata: verifica se il fattore di protezione della tua ‘vecchia’ crema è sufficiente. Se acquisti la crema all'estero ricordati che il Spf (filtro di protezione) è indicato diversamente in America: un Spf 40 americano è pari ad un Spf 20 italiano.

2 – Periodi di cambiamento

Sei in attesa di un bambino o sei entrata in menopausa? Nel primo caso proteggiti con una crema che abbia un alto fattore, almeno 25, per evitare che ti compaiano delle macchie sulla pelle, in particolare sul viso. Per la menopausa scegli una crema che favorisca l'idratazione epidermica e che contenga vitamina E ed antiradicali liberi.

3 – Le scottature

Hai un brutto ricordo del mare dell’anno scorso perchè ti sei scottata ? Quest'anno preparati prima di esporti al sole prendendo degli integratori, con betacarotene per esempio, e acquistando una prodotto solare con un Spf più alto.

4 – Una dieta naturale

Hai qualche centimetro di grasso di troppo? Approfitta del calore del sole, che favorisce lo scioglimento dei grassi, ed usa un solare con proprietà snellenti e rassodanti.

5 – Qualche consiglio in più

Un altro suggerimento? Quando vai al supermercato o in profumeria, osserva il panorama completo dei solari e dirigi la tua scelta verso quelli con confezioni o formulazioni nuove, cioè che lo scorso anno sicuramente non erano presenti sul mercato: sarai sicura di comprare un prodotto che non è stato stoccato a lungo nei magazzini dei negozi.

Come mi trucco quando sono abbronzata?

Se sei abbronzata anche il make up cambia: sì alle consistenze leggere e fluide e ai colori che ti aiutano a conquistare il tuo sunkissed look perfetto, dall'happy hour in poi. Nina Valentini, make up artist, svela come fare.


Inizia dalla base

   Se il tuo solito fondotinta è un po' pesante e troppo chiaro per il tuo colorito attuale, scegli un idratante colorato con spf: d'estate preferibile una base il più leggera possibile per evitare l'effetto coprente. Così la pelle risulta più uniforme e dorata e protetta dai danni del sole.

L'alternativa light

   In alternativa non mettere nulla eccetto la tua crema idratante e  usa un po' di correttore tendente al beige per coprire le occhiaie. Poi spennella (utilizzando un apposito pennello per evitare macchie di colore) su tutto il viso della terra abbronzante, meglio ancora in versione mat per il giorno, un po' più scintillante per la sera.

Per un effetto naturale

   Per ottenere un effetto particolarmente naturale il consiglio è di spruzzare un po' di acqua termale per fissarla: vedrai che risultato. Sembrerai più abbronzata e il colorito sarà radioso .

Occhi luminosi

   Sulle palpebre in questo periodo dell'anno, quando sei abbronzata, sono perfetti i toni color bronzo, marrone e oro. Stanno bene a tutte e rendono il look più solare perché danno molta luce. Applica l'eyeshadow a palpebra insistendo con il colore più scuro all'attaccatura delle ciglia per rendere lo sguardo magnetico.
All'interno degli occhi applica invece del kajal: sceglilo color petrolio per un look alla moda. Grazie alla mina molto morbida il colore si stenderà facilmente donando al tuo sguardo una profondità inedita.
Non dimenticare il mascara: il must è eseguire più passate per uno sguardo sexy.


Labbra shiny

  Vuoi esaltare l'abbronzatura? Gioca con i colori! Con labbra chiare e glossate il make up sarà davvero "baciato dal sole". Il colore giusto? Un gloss nei toni della pelle sarà perfetto: in questo caso, se si punta molto sul trucco degli occhi, è imperativo che le labbra siano un po' più in secondo piano. Luminose ma non troppo evidenti. Per questo consiglio di non usare la matita per contornare la bocca: si otterrà un make up molto meno costruito e si eviterà che con il caldo possa sbavare. Hai labbra da valorizzare? Se preferisci puntare sulla bocca, lascia un po' più "leggero" il trucco degli occhi e scegli un gloss luminoso e coloratissimo.

Per un tocco glam

   Sì alle polveri scintillanti: sceglile per la sera per accendere la tua pelle di bagliori cattura sguardi. Puoi applicarle sul viso, sul corpo (provale anche sulle spalle e sulle gambe) e perfino sui capelli.

Trend capelli: sabbia e crema

Se sei bionda tinta, allora sei anche un po' scema. Un luogo comune che ha trasformato la decolorazione totale per capelli in un tabù, dando il via a una serie di alternative come i riflessanti o le tecniche di schiaritura ad effetto naturale. «Sono tante le donne che mi chiedono di scurire il capello anziché di schiarirlo» confessa Leonardo Rizzo, direttore creativo per Indola parrucchieri. «A volte anche per rimediare ai pasticci delle decolorazioni killer».

Le ex-addicted del color miele, come Cameron Diaz, si sono divise così in due scuole di pensiero: c'è chi si mimetizza tra la folla con castani chiaro, e chi invece si distingue dalla massa con colori platino, o comunque freddi.

Ma come sta cambiando la colorazione in salone e quali sono le nuance più nuove?

Da Londra,  il creativo dei parrucchieri Indola Leonardo Rizzo detta i trend della stagione.

La tecnica più innovativa?
«Si chiama Fly-tying: si colora una sezione di capelli molto più ampia soltanto in alcune zone. L'effetto che si ottiene è molto naturale, multicromatico e simile a quello che vediamo all'interno di una fiamma».

Il look che proponi adesso?
«Frange forti abbinate a scalature morbide, femminili e meno nette. Mi piace molto lavorare con gli Hedding colors (colori nascosti) che si notano solo con il movimento della testa. In questo modo si mixano biondo, rame e cioccolato».

Il colore della stagione?
«Il biondo sabbia, simile al colore del gelato alla vaniglia. È una nuance cremosa. Ma l'anno prossimo prepariamoci a vedere molte più teste rosse».