mercoledì 8 giugno 2011

Piedi in forma

I piedi sono probabilmente una delle parti del corpo meno oggetto di cure quotidiane. Eppure anche la cute dei piedi è delicata e necessita di attenzioni, se si vogliono evitare fastidiosi problemi o, nel peggiore dei casi, infezioni.

Una delle infezioni più comuni, in tal senso, è la Tinea Pedis, conosciuta anche come piede d'atleta. Questo disturbo si manifesta con la comparsa tra le dita dei piedi di fessurazioni provocanti dolore e prurito che, se non vengono correttamente trattate, con il passare del tempo si allargano.

In presenza di questa infezione è molto utile effettuare ogni sera un pediluvio con acqua tiepida. Per ogni litro di acqua va aggiunto un cucchiaio colmo di bicarbonato di sodio. L'immersione deve durare almeno dieci minuti, trascorsi i quali non è necessario risciacquare i piedi. Bisogna però asciugarli con cura. Nel caso in cui non si ottengano risultati positivi occorre rivolgersi al proprio Dermatologo di fiducia che prescriverà un'adeguata terapia.

 La comparsa di funghi sui piedi avviene con maggiore frequenza nei periodi più caldi. Il calore provoca, infatti, un aumento della sudorazione, creando condizioni che favoriscono una rapida diffusione di determinati microrganismi, in grado di provocare fastidi all'epidermide. Anche in questo caso, per contrastare l'insorgere di tali problemi, il pediluvio rappresenta un ottimo alleato.

Se si desidera ammorbidire la pelle dei piedi, si può utilizzare del sapone neutro di Marsiglia. Se si vuole invece combattere il sudore, sono utili la salvia fresca - che ha un duplice effetto antisettico e deodorante - e l'equiseto che ha un'azione disinfettante. A fine pediluvio, dopo un rapido passaggio di acqua fredda - che stimola la circolazione - e un'accurata asciugatura - interno delle dita comprese - per riequilibrare il film idrolipidico e idratare la cute è importante applicare una crema emolliente.

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