Trucchi facili per un sorriso smagliante
Un sorriso bianchissimo proprio come le dive di Hollywood è possibile anche con semplici 'trucchi' naturali.…
Un sorriso bianchissimo proprio come le dive di Hollywood? Adesso è possibile. Se prima infatti era necessario affidarsi a lunghe sedute sotto lampade laser, a trattamenti chimici o a strisce da applicare durante la notte, con conseguente sensibilità termica e dolore alle gengive, da oggi sorridere farà meno male. Alla nostra bocca e al nostro portafoglio. Stando infatti a quanto scrive l’Huffingtonpost, per avere un sorriso più bianco e più sano sono sufficienti alcuni semplici trucchi del tutto naturali.
Il primo passo sta, come sempre, nella prevenzione. Irrinunciabile quindi una quotidiana igiene orale, fatta da dentifricio e spazzolino. Ma non solo. Per avere un sorriso candidamente bianco la parola d’ordine è: sgranocchiare. Frutta e verdura croccante. Carote, mele, sedano sono infatti degli spazzolini da denti naturali che possono contribuire a sollevare le macchie dai denti e a farli sembrare inoltre più bianchi.
Il secondo step è il corretto utilizzo del filo interdentale. Il più delle volte non ci si rende conto di quanto sia importante anche tutto ciò che sta intorno alla dentatura. Gengive arrossate, gonfie o, ancora, ritirate danno alla bocca un aspetto poco sano. La soluzione? Non sottovalutare quello che accade tra un dente e l'altro ma prevenire le infiammazioni e utilizzare il filo interdentale per rimuovere tutti i residui di cibo. Un altro segreto per un sorriso a “tutto glamour” è nel formaggio. Ebbene sembra infatti che assumere una piccola quantità di formaggio dopo i pasti aiuti a prevenire la carie e a promuovere la rimineralizzazione dello smalto. Stessa storia per latte e yogurt che contengono minerali, tra cui calcio e fosforo.
Per un sorriso a prova di bacio, utili sono poi anche le gomme da masticare allo xilitolo che oltre a eliminare attraverso la masticazione i residui di cibo aumentano la produzione di saliva, detergente naturale della nostra bocca. Inoltre lo “zucchero di legno”, questo il nome dato al dolcificante naturale, aiuta a prevenire la formazione di placca batterica e di conseguenza la formazione della carie. C'è poi una bella notizia per i più golosi. Sembra infatti che le fragole ricoperte di cioccolato rendano i denti più bianchi favorendo così il bleaching. Lo svantaggio, ovviamente, è che questo trattamento ha una buona quantità di zucchero. La raccomandazione è quindi quella di non essere troppo indulgenti.
Quanto al bicarbonato di sodio, anch’esso può rimuovere le macchie superficiali, ma non è lo sbiancante ideale perché può rivelarsi abrasivo per i denti e danneggiarne la vernice. Il suggerimento è di utilizzare un dentifricio sbiancante clinicamente testato, sicuro e non abrasivo.
Infine, alleati di un sorriso splendente sono anche l’aceto e il limone. Ma, attenzione: potrebbero rovinare lo smalto.
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