Rughe intorno agli occhi

Riduzione della secrezione sebacea, incremento della secchezza cutanea, diminuzione del tono muscolare. Ed ecco che compaiono le prime rughe, che tendono a concentrarsi soprattutto nella zona intorno agli occhi, dove la cute è molto delicata, perché sottile e poco pigmentata. Si tratta di pieghe, prima leggere, appena accennate, poi permanenti, che si irraggiano a partire dall’angolo esterno dell’occhio, assumendo la caratteristica forma a “zampa di gallina”. La loro comparsa è in parte determinata da fattori genetici, sui quali è difficile intervenire. Nonostante ciò, è comunque possibile fare molto per mantenere giovane la pelle della zona perioculare, anche senza ricorrere al bisturi.

I cosmetici ad hoc
Fondamentale è struccare accuratamente ogni sera gli occhi. Superati i venticinque anni, sarebbe bene iniziare a usare con regolarità, mattina e sera, dei cosmetici specifici per il contorno occhi, che devono essere delicati, ipoallergenici e con formule lenitive. I più efficaci sono quelli a base di acido retinoico e di altri derivati del retinolo. Molti prodotti contengono anche filtri solari che evitano l’azione nociva dei raggi ultravioletti. In ogni caso, è un errore stendere la crema da giorno o da notte anche sopra le palpebre. È consigliabile acquistare cosmetici di buona qualità in profumeria o in farmacia, magari chiedendo consiglio al dermatologo.

I rimedi fai da te
Uno dei rimedi più economici ed efficaci consiste nell’applicare sulla zona perioculare una miscela di oli, composta da: 20 ml di olio di soia, 20 ml di olio di mandorle, 10 ml di olio di avocado. Gli oli si possono acquistare in erboristeria. Una volta mescolati, mettetene qualche goccia sul contorno occhi e massaggiate delicatamente.


Gli occhiali da sole
Il sole è uno dei peggiori nemici della pelle, in particolare di quella delicata del contorno occhi. Per questo, indipendentemente dalla stagione, occorre tenere sempre in borsetta un paio di occhiali da sole. I più adatti sono quelli con lenti che garantiscono una protezione Uv. Da prediligere le colorazioni gialle, marroni, verdi, grigie; da evitare quelle azzurre, rosa, fucsia, create per rispondere più che altro ai canoni della moda, e quelle blu scuro, che schermano i raggi infrarossi lasciando passare gli ultravioletti.

La eye gym
Si chiama eye gym o ginnastica perioculare. Serve a rassodare la pelle, evitando segni e cedimenti. Due gli esercizi da fare ogni giorno per qualche minuto: tenere gli occhi chiusi e stretti al massimo, contando fino a dieci e arcuando le sopracciglia oppure picchiettare con i polpastrelli dei mignoli il contorno occhi dopo aver steso l’abituale crema.


Le buone abitudini di vita
Infine, anche abitudini di vita salutari possono contribuire a rallentare la formazione delle rughe del contorno occhi. In particolare, è consigliabile: non fumare, perché la nicotina restringe i vasi sanguigni e la pelle riceve così meno ossigeno e sostanze nutritive; cercare di dormire otto ore, perché durante la notte il rinnovamento cellulare è molto attivo; mangiare cinque porzioni al giorno di frutta e verdura, che contengono vitamine e minerali preziosi per la pelle, e bere almeno un litro e mezzo di acqua.